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◎洪蘭 / 陽明大學認知神經科學實驗室教授  

台灣的孩子一般沒有什麼機會玩，

我個人覺得這樣的現象很令人擔心。

我在陽明大學醫學院任教，

我們有些孩子還沒有準備好，就已經要去當醫師了。

他可能有很豐富的醫學知識，

可是還未必能面對，

診療過程中必須面對的心理壓力、道德壓力與生命課題。

有一些記者問我，

為什麼我覺得我先生(曾志朗)的抗壓性很強，

我想主要是因為他是在鄉下長大的，

我們在美國結婚五年後，

我才去他家，去的時候發現，

鄉下長大的孩子童年快樂很多。

他曾經告訴我，他們常去溪裡面游泳，

老師三令五申告誡，他們依然不改，

於是老師趁他們游泳時把衣服拿走，

他們只好在溪水裡等到天黑，

拿著芭蕉葉，遮住重點部位，跑回家去，

而媽媽當然早已拿著棍子在門口等囉！

他拿到博士後，母親當選模範母親，

他跟她說：

「你怎麼能當模範母親？

你在旗山鎮拿著棍子追著我跑，每個人都看見了! ！」

有快樂童年的孩子個性比較開朗，

希望我們的教改，可以讓孩子成長得更快樂！

金絲雀如何學唱新歌

我的小孩八歲時回台灣，

面對中西文化的異同，求學過程特別曲折。

起先念嘉義民雄國小，

後來因為語言、體罰等因素，適應不良，

轉到台北讀北師附小。

當時我在中正大學教書，由我母親照顧我的小孩。

我母親的教育觀念是舊式的：先做功課後玩耍。

小孩一回到家，趕快把功課做完，以便玩耍，

我母親一看說：

「咦！那麼快就做完了？去複習！」

小孩一聽，趕快去複習，正打算出去玩，

我母親說：「複習完了，去預習！」

當時我母親常說：

「現在三年級的功課怎麼那麼多呀？

做到十點半還做不完！」

後來我才發現，

原來我小孩是把功課攤開在桌上慢慢地做，

我母親一離開，他就去玩，

聽到腳步聲，他就趕快回到書桌前！

我發現這件事時，相當的擔心；

由實驗知道，

要改變一個壞習慣，需要花上十倍的力氣！

金絲雀學會唱一首歌後，若要牠再學新的，

牠會乾脆讓神經細胞死掉，第二年再長新的。

於是我試著說服母親，讓小孩做功課前先玩，

結果我母親回答：「業，精於勤，荒於嬉！」

她的六個女兒都讀北一女、台大，

她堅持當新式教育還不知成效如何時，先用傳統教法！

還說我小孩晚回國，起步晚，必須要「追上去」，

所以安排他每周補習三天，小孩叫苦連天！

從「身心症」到愛上學

國二上，我的小孩得了「身心症」。

早上7:00，他的體溫開始上升，7:30，燒到39度半；

怕他做假，我家有很多溫度計，

但是不管哪一支溫度計，量出來都是三十九度半，

我只好打電話向老師請假。

請假後，到了八點半準時退燒。

他對他的老師，那些肯幫他的老師，

有說不出來的感恩和愛戴。

我從小學六年級開始集郵，

特別珍藏了一些東南亞各國獨立時發行的紀念郵票。

小孩在學校上到有關國家獨立的課程時，

向我借那些亞洲國家獨立紀念郵票，

當作參考資料，帶去學校，結果被老師一誇獎，

就把郵票送給老師了。

我說：「不行啊，那是媽媽的珍藏。」

我的小孩說：「可是我的老師更喜歡那些郵票！」

他的老師隔了四年沒有教他，去年在路上遇到，

正值總統就職典禮前，孩子回來對我說：

「老師說他從來沒有參加過就職典禮…」

我們只有一張貴賓卷，孩子竟然跟我說：

「你不要去啦，讓我的老師去！」

我可以感覺到，老師只要對孩子有一些用心和付出，

孩子就會非常感激，令人非常感動。

教小孩，要從動機下手

我覺得，我們的課本編得太淺了，

我們不能低估孩子的聰明智慧，以為以他這個年齡，

只能了解某個程度皮亞傑有個實驗：

五個彈珠排一排，有上下兩排，

將第六顆彈珠加入下一排並將長度縮得比上一排小，

問小孩哪一排彈珠比較多？

結果小孩會說較長的那排較多。

事實是-將彈珠換成巧克力後，實驗結果完全改觀，

兩歲半的小孩都知道要拿下面這一排！

我們在小學二年級時，開始教整數概念，

一個當老師的媽媽問小孩：

「小於100的最大整數是多少？」

小孩目瞪口呆，不知道媽媽在講什麼，

眼看弟弟要挨揍，哥哥跑過來幫忙：

「媽媽要給你一個紅包，

裡面的錢不得超過100塊，你要多少？」

弟弟立刻說：「99！」

今天我們的教學不能與生活連在一起，

小孩不知你在問什麼，這不代表他笨！

我先生以前要我兒子學中文，

規定回到家裡不能講英文，要講中文。

於是我的小孩每天回到家，

一腳站在門口就用英文把當天學校發生的事情講一遍，

講完，進到家，就不講話了。

他其實相當痛恨中文，

可見體罰對一個孩子身心殘害之大，

他到現在還不肯拿筷子，

但是很會青蛙跳，可以跳完整個操場！

對於孩子，真的要了解他的心理，

而且要有方式對待他。

我後來讓他願意看中文，

完全是從金庸的《書劍恩仇錄》著手，武俠小說嘛！

講到最精采的地方，

我就停下來說：「媽媽要去做實驗了。」

他拉著我問，後來呢，後來呢，我就叫他自己去看。

其實他並不能全看懂，自己用想像力填補了很多地方。

從了解到關懷到行動

我的小孩剛轉到美國學校時，

上課第一天，老師發了十四本英文書，

說是這學期要唸的，

有哈波李的《梅崗城的故事》、賽珍珠的《大地》、

史坦貝克的《人鼠之間》等。這些書都蠻深的，

我們的大學生都不一定會讀，

九年級（相當國二）的孩子？

我去問老師為什麼選這些書，

老師說：

「十四歲的小孩，肌力已經足以傷人，

如果心智上不夠成熟、缺乏同理心的話，

很可能做出令自己後悔一輩子的事情！

我們必須在他青春期剛開始時，

讓他的思想跟上，

藉著這些不同人種受到不同待遇的書，

教會他們『同理心』是什麼。」

《梅崗城的故事》和《奴隸船》

是描述美國南方黑人所受的不平等境遇。

我的小孩看完了這個故事，

一直問我：黑人並沒有比較笨，

為什麼會因為他的顏色就遭到歧視？

他們以前在學校裡叫黑人Negro，

但看完這些書後，就不再那麼叫了。

《人鼠之間》拿過諾貝爾獎，主角是個智障的孩子。

當時發生了喜憨兒烘焙屋被人潑餿水的事件，

同學們看了書後，主動下山去幫忙喜憨兒清洗。

「因了解產生關懷，因關懷產生行動」，

我在我小孩身上印證了這一點！

「閱讀」是無可取代的

我們的學校應該多提供課外書，

因為看得懂的孩子可以從中得到很多的知識，

好像搭個鷹架，讓他自己走上去一樣。

現在媒體教學，其實是不能取代閱讀的。

我小孩11年級時，

老師要他們看《戰爭與和平》，要交報告的！

但是書太厚，他去租錄影帶來看，看完寫報告交去，

卻不知電影結局被導演改了。

老師發現後，罰他再看一本《飄》。

這次他乖乖地看書寫報告，

但是我覺得《飄》改編的電影《亂世佳人》是經典作，

很值得一看，就租來跟他一起看。

小孩看了一半，就看不下去，

他說郝思嘉是16歲，怎麼可以由30歲的費雯麗演？

我說豈有此理，

《戰爭與和平》的女主角是俄國人，

奧黛麗赫本是美國人呢，

你怎麼就看得下去呢？

他說：「因為我是先看電影再看書，

不管書中怎麼樣描寫，

都是出現奧黛麗赫本的形象呀！

要是先看書，

電影中出現的影像跟我的想像不合，

我就看不下去了！」

所以，看書時是自己的想像力，

電影是導演的想像力，

別人的想像力會阻礙自己發揮想像力！

聽演講，如果你不了解背景知識，

聽完後，所得有限；

閱讀卻可以依照自己的速度，一再反覆。

從實驗結果可看出，閱讀在大腦的神經機制上，

電流所顯示的深度是不同的，

而且影響神經之間的連結密度，

我們現在所界定的聰明才智便是指這密度而言。

電流是不會中斷的！

例如路上看到小學同學，你不記得他的名字，

但幾天後，你突然坐起來，想到了他的名字。

電流被激發之後一直走著，

連結越密，創造力便越強。

有創造力才有未來

我們的未來，就在下一輩的創造力上，

如果我們將腦力封鎖住、沒有創造力，

我們的未來是沒有希望的。

北縣某國小有面擋土牆，上面有一到六年級的創作圖案，

一年級的用個掌印壓下去，

順著手指頭的方向畫出一隻漂亮的長尾雞，

六年級用彩色的石頭排列成圈圈的幾何狀圖案。

我們的孩子，進學校時很有創意，

被我們教了六年以後，就變成石頭，

這就是一定要進行教改的原因。

我自己覺得，除了行為不要逾矩的最低下限外，

教育者

（包括父母、部長在內）要放手讓人全面自我發展，

小孩才會有創造力！

生命不一定是直線，

他可以是放射線、雙曲線或反折線，

甚至可以是個圓，

只是需要你主動塑造，完成屬於你自己的圓。

問起懷孕是否有哪些不適現象，欣誼說，孕期前3個月孕吐很嚴重，還因此變瘦；再加上老公不在身邊，

感覺孤單，吃不下又睡不好。「好不容易懷孕卻一點都不快樂，怎麼會這樣？」欣誼得了孕期憂鬱症。

一次，去美容院洗頭時，洗頭小妹看到欣誼一臉憔悴，還不自覺地玩頭，緊張地問她：「力道可以嗎？

把你弄痛了嗎？」事後回想，她發現憂鬱時會走不出來，進而孤立自己，還會因悲傷而哭泣。期間，

打電話到大陸給拍戲的老公，一聽到老公的聲音便放聲大哭。陳冠霖趕緊求助媽媽和姐姐，多去關照欣

誼，煮一些甜品給她吃。有了旁人的關心，欣誼慢慢平緩情緒，憂鬱情況便不藥而癒。

度過了孕期前3個月，欣誼一度擔心之前厭食是否影響胎兒健康，還好醫師評估一切正常，她便開始補充

營養品，例如葉酸；又聽說多吃燕窩對胎兒氣管發育很好，所以也吃了不少；另外，為避免鈣質流失，

則不忘補充鈣質。待老婆憂鬱情況好轉後，陳冠霖也抽空陪她出國渡假，放鬆心情。

照超音波 急著看手指是否健全

欣誼個性屬於杞人憂天型，產檢照超音波時，吩咐醫師要照一下看胎兒的手指頭是否齊全。沒想到胎兒

原本握拳的小手居然在10幾分鐘後打開，到後來，眼皮還動了一下，突然張開眼睛，雖然只是一剎那，

卻讓在場的3人（欣誼、冠霖、醫師）驚訝連連。

產前，醫師評估胎兒頭圍和肚圍比預期大了2周，且到了34周仍胎位不正，因此建議採取剖腹生產，

欣誼便尊重醫師的決定，今年6月，小傑布就呱呱 落地了。

回想初次見到寶寶第一面時的心情，欣誼說：「除了哭，還是哭。」由於太真實了，慶幸當初決定做試

管嬰兒是對的。而老公冠霖的心境呢？「我老公很誇張，當把寶寶抱出來看一眼，他眼眶都紅了。」準

備好單眼相機的他，按了好幾張快門，沒想到事後發現卻沒半張成功，欣誼笑他說：「用的還是專業相

機呢！」



奶水不足 寶寶吸不到就生氣

產後由於有母乳協會的老師進行授乳指導，因此欣誼便施行母乳哺育。不過，餵了兩周下來，發現奶水

不足，寶寶吸不到奶水就生氣，欣誼趕緊喝哺乳茶、吃花生豬腳等，一樣沒有好轉，一天擠個3-4次，

一次奶量只有30c.c.，最多的一次也只擠出60c.c.。到後來漸漸放棄，改餵母乳加配方奶。照顧兒子期

間，欣誼都會故意調侃老公：「你愛不愛兒子？」陳冠霖會討老婆歡心說：「我比較愛妳。」而且沒有

一次例外。欣誼不信，偶爾會捉弄他又問「如果溺水，你會先救婆婆還是老婆？」回答還是老婆，讓欣

誼眉開眼笑說，「這樣我憂鬱症就不會再發作了。」

月子期間 溜出門吃大餐 看電影

坐月子時，特別請月子婆婆煮月子餐、順便幫忙照顧小孩。而欣誼也遵守月子禁忌不洗頭，但是直呼好

癢，撐了20多天受不了就破功了。另外，產婦不宜吃鹽，結果欣誼吃到最後覺得月子餐難以下嚥；加上

初為人母，還在學習如何照顧小孩，搞得她心情大亂。「我太投入當媽媽了，一下擔心寶寶吹冷氣會太

冷會打噴嚏；不吹又會流汗，懷疑自己當不了稱職的媽媽，不免又產生憂鬱和沮喪感。」陳冠霖為了體

恤老婆，決定帶老婆偷偷外出去享用大餐，順便看場電影。他認為，心情好比身體好更重要，硬要把月

子做完不見得是一件好事。就這樣，欣誼溜出門，享用了她期盼已久的拉麵大餐。

為了兒子 甘願變成超級奶爸

兒子傑布（Jabu）取自於藏語，有「王子」之意，欣誼說，孕期還不知道胎兒性別時，我就很希望能生

男生，孩子長大可以陪老公打棒球；換作女兒很多嗜好就不能一起做了。而陳冠霖更是以老婆和孩子為

重，推掉了大陸的4檔戲約，只為返台做好丈夫和爸爸的角色。

看到老婆欣誼照顧小孩太累，他會跟傑布說：「你要乖喔，媽媽太累受不了，都不能好好睡。」然後包

辦幫傑布洗澡、餵奶、哄睡等工作。愛小孩的他，還把手機鈴聲全部更新，換成海洋音樂等，一看到傑

布昏昏欲睡的可愛模樣 ，就會趕緊播放手機音樂哄他入睡呢！還有，傑布滿月時，陳冠霖偷偷練習幫寶

寶拍打嗝，練到最後，連作夢都在猛拍自己的肚皮。不過他得意的說，「每次拍打嗝我一次就拍成功，

我老婆拍30分鐘都拍不出來呢！」

過了一段全職奶爸生活，陳冠霖很享受當中的樂趣，「孩子的成長比什麼都重要。體會養孩子，方之父

母恩。」就算現在軋戲，他還是一有空檔就回家陪孩子，他說：「真的是天下父母心呀！」

提到藝人陳冠霖，很多人一定會反應，「就是那個八點檔連續劇的李文龍嘛！好帥喔！」過去飾演反派

角色出名，現在則是一改戲份，成為帶點憂鬱又善良的角色，深受觀眾喜愛。下了戲的陳冠霖，更是一

個體貼老婆的好老公和好爸爸。

有了兒子傑布，陳冠霖表示，過去聽朋友聊育兒經，總是聽聽而已，現在參與兒子的照顧，總算是點滴

在心頭。別看陳冠霖軋戲軋得辛苦，哪怕只有2-3個小時的空檔，他都會飛奔回家陪伴兒子，他認為，

參與兒子的成長可是很重要的一件事呢！

為了受孕 嘗試做試管嬰兒

聊起傑布的誕生，得來非常不易。由於老婆欣誼無法自然懷孕，便嘗試做試管嬰兒。回憶這段過程，

欣誼說：「我不曉得挨了多少針。身體的辛苦不算什麼，等待宣布是否懷孕的結果才折磨人。」一向生

病打針都會哭的欣誼，整個過程居然可以為了求子，忍受施打50-60針的排卵針。由於針劑屬於油性

針，所以要進行皮下注射，「打到後來，手、肚皮和屁股全部都打過了，舊的部位肌肉痠痛還沒有揉

散，又要再打新的針劑。」

為此，陳冠霖都看在眼裡，不忍老婆為了懷孕，飽受辛苦，安慰欣誼說：「不能生就領養吧！」雖然聽

了令人欣慰，但是欣誼卻為了不能自然懷孕而感到自卑，還好皇天不負苦心人，總算在植入胚胎後的第

14天，驗孕著床。面對這突如其來的消息，他們倆大為感動，直呼所有的辛苦一切都值得。

陪伴老婆 竟然得了假性懷孕

欣誼懷孕初期，陳冠霖在內地拍戲，直到殺青，便回台陪伴老婆，期間還因為太過投入而得了

「假性懷孕」。欣誼說起這一段往事一直笑說，「人家是懷孕頻尿，我起來上廁所，冠霖居然也跟著頻

尿，還有連胃口也改變了。以前他很喜歡吃蚵仔麵線，我懷孕之後，他卻變得害怕油蔥和洋蔥味，最後

沒有東西吃，只好陪我吃素，去看醫師後，判定他是假性懷孕呢！」