天地遨遊

女人總會跟別人說：我受傷了。其實每一個人從小到大都會受一些傷，男人同樣也會受傷，只不過是男人更善於偽裝罷了。

對於女人來說那些受在肉體上的傷我們可以忘卻，但是有些受在心裡的傷我們卻永遠不能撫平。沙河小子總結了一下這些傷大致有以下10種，現在就讓我來一一盤點：

第十、剛剛出生就被父母遺棄

再沒有這件事情更讓人感到傷悲的了。如果你是一個被父母遺棄在孤兒院的孩子我相信你會對著一句話感受頗深。

因為無論到什麼時候無論你看到誰家的孩子你都會不禁的想起自己的童年了。而這些童年是一些帶著傷感的童年，這些傷你永遠不能撫平。

第九、親眼目睹親人的死去

當你看到自己的父母或者是其他親人的生命在你眼前畫上句號，我想再沒有這件事情讓你感到恐怖的了。

據科學調查當一個孩子親眼目睹自己的父母死於車禍時他的神經會受到極大地刺激。這些孩子對於生命會越來越感到恐懼。當他們長大後無論聽到誰死亡的消息都會不禁想到這件事情。

第八、飽受父母離婚的困擾

父母離婚會影響到一個孩子的愛情觀。當她從小看到她的父母整天因為離婚而爭吵不休時她會對婚姻開始產生懷疑。當她的父親或母親拎著自己的行李離開那個本屬於自己的家時，她會將這一幕牢牢記在心裡。從此她的心裡將又會多一道傷。

第七、童年受到繼父或繼母的虐待

親生父母離婚了很多孩子會跟隨一方重新組建一個新的家庭。而在這個新的家庭中你並沒有因為他們的婚姻問感到幸福，原因在於繼父或者繼母總是會虐待你。小小的心靈再次受到打擊這個噩夢也終將伴隨你一生。

第六、和初戀情人的第一次爭吵

每一個女孩子都希望自己有一份美好的愛情，年齡到了這份慾望就會越來越強烈。當你找到你的初戀情人你會感受到你是世界上最最幸福的女孩子。

當你依偎在他的懷中你會不停地說你愛他。但是第一次因為某件事情你們兩個會吵得不可開交、即便是這件事情過去以後你們依然戀愛甜蜜但是這道心傷你會終生難忘。

第五、初戀情人提出了分手

如果說和初戀情人的爭吵會讓你難忘那麼和初戀情人的最後一次爭吵會讓你銘記一生。因為在這次爭吵以後他就要和你各走一邊了。

你們不可以再摟摟抱抱你們也不可以和所有的情侶一樣一呆就可以在一起呆上半天。因為他和你說分手了。

第四、新婚後的第一次爭吵

雖然說男人和女人在一起過日子難免不吵架，但是新婚以後的你第一次和你的丈夫吵架的境況我想你一輩子都無法忘掉。

這次吵架之所以說是一道無法撫平的傷是因為這次以後你會開始明白原來婚姻並不像自己一開始想像的那麼完美。第一次爭吵會讓你終生銘記。

第三、丈夫第一次動手打你

在結婚以前你在男友口中是小寶貝小心肝在結婚以後你在丈夫口中卻變成了老婆。他以前發誓說會愛你一輩子他以前發誓說會一輩子對你好。可是就在那一天他伸出手狠狠的給了你一巴掌。

即使在這之後他相當的懊惱即便在這以後你們還是可以在一起幸福的過日子，但是我相信無論你什麼時候想起這一巴掌你都會感覺到自己的那半邊臉依然在發熱發燙。

第二、丈夫終於提出離婚了

當你發現你的你的丈夫昨天還把你抱在懷中今天卻將別人擁入懷抱你可以試著讓自己不去計較。但是當你的丈夫就在今天和你提出了離婚你會久久不能平息。

即便你會將這一刻裝作無所謂的樣子，但是此時你心中的傷口會有血一滴滴落下來，就像是早晨起來的露珠一樣一顆顆點在地上。男人說著離婚兩個字只需要不到一秒的時間而你卻要用一輩子的時間去療傷。

第一、孩子問你她的爸爸在哪裡？

獨自生活的你可以將孩子養的白白胖胖。獨自生活的你看著自己的寶寶一天天長大會很開心。但是即便是這樣你也會感覺到一種危機感慢慢的慢慢的離你越來越近。

當她看著所有的小夥伴都有爸爸牽著手時也許有一天她會用渴望的眼神看著你問：媽媽！為什麼別人都有爸爸而我沒有？我的爸爸在哪裡？

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文／吳忠哲

有學者分析17個國家的統計資料顯示，氣溫降低5度時，

因中風住院的人數會增加7％，心臟病也會增加12％。

低溫會導致血管壁上的肌肉收縮，這種現象雖然能產熱、維持體溫，

但也使血液流動的空間減少，導致血壓上升，增加中風的機會。

有高血壓，或者需要穩定血壓控制的病人，例如糖尿病或腎病患者，更是高危險群。

◎冬季的保護措施有許多方法：

●使用多層的衣物保暖，漸層著衣或脫衣，可緩衝室內外活動時的溫差。

帽子、圍巾、手套皆可減少皮膚對冷溫的暴露。

所以，戶外工作者，例如警衛、工人、農夫等，更需小心溫度的變化。

●低溫時，應減少出力、抬重物，減少瞬間血壓上升。

並且，便秘常需大量出力，就更應注意排便暢通。

●更重要的是，即使在夏天，血壓有良好的控制，

冬天也需調整藥物，以求血壓控制。

建議病人固定量血壓，再與醫師討論調整藥物。

（作者為台北醫學大學附設醫院神經外科醫師）

手握拳敲打

心包經刮痧板推行

http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/dec/14/today-health4.htm

文／戴嘉宏

1973年大陸馬王堆漢墓出土，大量保存完整的西漢歷史文物中，

對中醫而言，最重要的就是醫學帛書，是寫在絲帛上面的文字記載，

其中一篇為「足臂十一脈灸經」，可見當時經絡只發展到11條，

所欠缺的一條就是「心包經」，因此心包經是最後發展出來的。

中醫一般認為，心經與神經及精神系統較為有關，

心包經則與心臟循環系統相關，這是兩條不同的經絡。

「手厥陰心包經」，運行的時間是晚上7點到9點，也就是「戌時」，

起自於胸膛中央，經過胸部，橫行從兩側腋窩穿出，

沿著上臂腹面正中線下行，經過肘窩，續行前臂腹面正中央，

過手腕、手掌心，最後止於中指尖端。

心包經主治「主脈所生病者」，意思是心包經與循環系統的疾病相關聯。

中醫的心包經涵蓋了整個胸腔與心包膜，與心臟功能的強弱有絕對關係；

另外，依其循行經過的路徑來看，

也可以有效治療心悸、心痛、心煩、胸悶、胸痛、脅肋脹痛等症狀。

◎利用推敲的方式，使肺經氣血順暢，平時可以強健肺部功能，

罹病時則可減輕咽喉、氣管及胸部的不適感。

●推法：利用刮痧板順著經絡方向，一段一段輕推，也可加點精油，推動會更順暢。

●敲法：也可以手握拳頭，同樣順著經絡方向，輕輕敲打，每日數次，左右交替做。

（作者為台北市慶和中醫診所院長、中華針灸專科醫師）

「當聽到有人罵你時,

不要及時反應敏感,很容易生出是非」.

如果人家不喜歡你，

因而說出一些故意誣賴、栽贓、辱罵的話，

我們不需要猛力揮棒來回應，

因為那個球投得太壞。

「喂，妳也喜歡看棒球啊！」

我一邊在跑步機上執行健身計劃，

一邊盯著眼前的棒球賽，正看得聚精會神的時候，

有人跟我說話，害我嚇了一跳！


原來是與我同一健身房，有數面之緣的張先生，

他在隔壁的跑步機上，也在看棒球轉播，

我太專注了，沒注意到熟人就在身旁。

張先生是某出版公司的老板，是個溫和謙恭的人，

他曾說，他每天的娛樂，

就是看看四書五經、寫寫毛筆字和上健身房。

他的太太偶爾也會來，

但從來不運動，只愛在女子三溫暖裡頭，

大聲的聊天，個性很熱情，

但有時還挺呱噪的，張先生顯得沈默寡言許多。

聊了幾句有關棒球的話，

張先生說出了他在棒球比賽中領悟的道理：

妳可能不知道，

我年輕的時候，非常會跟我太太吵嘴，

一度吵到要離婚，

當初我很喜歡她的善良、熱情和直率，

可是婚後，我發現直腸子也挺可怕的，

講話像飛機投炸彈一樣，

有時難免會炸到不該炸的地方，

我們動不動就吵起來。

直到有一天看棒球，

我忽然領悟了一個應答的理論：

如果我是個打擊手的話，總不該什麼球都打吧！

應該要選好球才打，

如果她投出的是壞球，

那麼我幹嘛一直揮棒呢？

壞話就當沒聽見，

她球投偏了未獲得回應就會自討無趣，

如果我連壞球都打,鐵遭三振，也會氣死自己。

我覺得他的好壞球理論很有意思。

雖然，投手和打擊手應該屬於敵隊，

對婚姻關係而言，也許不那麼適用，

但拿這理論來看職場上的人際關係，

還真有幾分道理：

如果人家不喜歡你，

因而說出一些故意誣賴、栽贓、辱罵的話，

我們不需要猛力揮棒來回應，

因為那個球投得太壞，你再使力也不會打出全壘打，

搞不好反而會被敵隊接殺，

不如讓它無聲無息的落入捕手的手套裡。

壞球，不要打；值得打的球，再回應就好了！

(參考水星星座)

    水星可以知道當你發現對方在騙你時，你是否會揭穿，或者知道你會不會去騙別人，以下星座都只有看水星。

牡羊座：直接拆台給對方難看。

    牡羊座會直接說你在騙他對不對，會直接跟對方講，不過他的反應算遲鈍的。

金牛座：不會馬上下決定。

    當金牛座遇到騙子要騙他的時候，他會說要考慮一下，因為他的反應跟思考速度比較慢，像老牛拖車一樣，所以反而不容易被騙。

雙子座：心思敏捷只重事實不重道德。

    雙子座只在意這件事是否有發生，而且他很討厭別人騙他，因為他自認為很聰明，所以他覺得你騙他等於是汙辱他的智慧跟聰明才智。

巨蟹座：容易被情緒影響溝通。

    如果說那種傳銷業來找巨蟹座的話，他會特別容易受騙，因為他覺得既然你對他那麼好了，如果不保個險好像說不過去，錢應該拿出來。

獅子座：很會虛張聲勢，適合當騙子。

    獅子座很會誇大自己想講的事物。

處女座：蒐證能力高，壞人要小心。

    處女座很像偵探，很會蒐證。他覺得凡事要講求證據，所以他通常能抓到壞人的把柄。

天秤座：要說謊大家一起來or移送法辦。

    天秤座會覺得要說謊大家一起來說呀，他覺得他比你更會說謊，或者是他就直接把你移送法辦了。

天蠍座：看我等會兒整死你......

    天蠍座蠻有爆發力的。

射手座：就算懷疑也會先持保留態度。

    當射手座懷疑你的時候，他會問是真的嗎？然後說要再想一下。他會持保留態度，不會馬上認為你在騙他，因為他有比較樂觀的精神去看待這件事情。

魔羯座：只專注在當下做的事情上。

    你講的話魔羯座不一定有聽進去。

水瓶座：會聽你說但不代表他相信你。

    水星在水瓶座是很好的位置，通常他的腦筋會非常聰明，因為是強勢位置。他覺得這個世界有很多的可能性，所以他會聽你說，但不代表他就相信你。

雙魚座：容易被蒙蔽真相而找不到。

    雙魚座很容易找不到錯誤的地方在哪裡，不過他也很容易騙別人。